l'enseignante

Sandrine, enseignante Pilates formée par Célina Hwang, Namaha, Genève.

Animée par l'être humain, la nature, les animaux; découvrir, apprendre, curieuse et être à l'écoute.

En 2010, Sandrine débute une formation Pilates chez Fitspro. Suite à différentes certifications, elle reçoit son master certification d'instructeur.

En 2014, Sandrine découvre une nouvelle approche dans le mouvement Pilates. A travers les lignes myofasciales d'Anatomy Trains, Sandrine se forme chez Namaha à Genève auprès d'une enseignante hors pair, Célina Hwang.

Depuis 2014, elle approfondit sa pratique dans cette nouvelle pratique du Pilates, multiplie des nouvelles sensations du corps.

Sur appareils ou sur tapis (matwork), Sandrine vous guidera pour vous transmettre le mouvement Pilates, à travers la cartographie d'Anatomy Trains et ainsi vous permettre de vous libérer de vos tensions, vos compensations, de retrouver le plaisir de bouger ou vous permettre d'améliorer vos performances sportives. A l'écoute de vos besoins, Sandrine vous portera là où vous avez envie d'aller, dans la bienveillance, et dans le respect de votre corps. 
Au plaisir de se rencontrer

Sandrine Bouquet